脫衣解縛，原地躺下，
腳掌相對(duì)，舌頂上顎。
手壓腹部，提腳壓垮。
靜心凝神，煉精化氣。
這三十二個(gè)字，大概就是謝起榕煉精化氣功第一段總綱，第二段練氣還神和第三段返神還虛我還不會(huì)，我只會(huì)第一段。
上次范神醫(yī)說過后我就沒怎么在練，如今隨著一刻不停的呼吸吐納，我又感受到了體內(nèi)那種久違的熱感。
那種熱感匯成了一股熱|流，順著脊椎，一路四散蔓延開來(lái)，直通我的五臟六腑，七筋八脈。
體內(nèi)那種熱|流好似循環(huán)一樣，一刻不停的在沖刷稀釋，那種藥力帶來(lái)的副作用。
記得謝起榕講過，這種熱感就好比是一個(gè)男人的先天純陽(yáng)精氣，越是沒碰過女人的童子身，這股先天精氣就越純。
練此功時(shí)起反應(yīng)那是十分正常的，不信的就自己試試，我也早習(xí)慣了起反應(yīng)后不去理會(huì)它，一會(huì)兒就沒了。
但鴛鴦不知道我這是在干什么！
鴛鴦這時(shí)不哭了。
看著我此刻難受的臉，她似乎鼓足了勇氣，就隔著衣服，伸手一把抓住了我那塊兒地方。
就這么突然一下，我他媽破功了。