對(duì)于減肥，李慎前世還是有一些心得的，不是他減過(guò)肥，而是前世養(yǎng)生的視頻比比皆是。

教你各種的健康減肥方法。

李慎還特地關(guān)注過(guò)好幾個(gè)關(guān)于減肥的健康博主。

李慎前世也是有些胖，肚子大大的。

也曾嘗試過(guò)一段時(shí)間按照那些博主的方法減肥，尤其是減脂餐，他嘗試了好幾天。

牛肉蛋，西蘭花，雞胸肉等等。

李慎嘗試了三天時(shí)間，他發(fā)現(xiàn)了一個(gè)事，減脂餐寡淡無(wú)味不說(shuō)，主要是貴。

一頓飯他能吃一斤牛肉，再加上雞蛋，大蝦，西蘭花等等，想要吃飽的情況下一天的伙食費(fèi)要百元以上。

一個(gè)月要三千多塊。

李慎只堅(jiān)持了三天就放棄了，減肥的生活成本太高了。

而且運(yùn)動(dòng)對(duì)他來(lái)說(shuō)也是非常痛苦的一件事，他最好的成績(jī)是慢跑三百米。

之后就氣喘吁吁，感覺(jué)像是要缺氧一般，喘氣跟風(fēng)箱一樣。

有人說(shuō)減肥只要餓就可以，但這樣的減肥更加讓人痛苦，人在饑餓的時(shí)侯很難控制住自已。

當(dāng)然這一套減肥方法放在有決心有能力的人身上還是有成功案例的。

只是李慎自已沒(méi)有那個(gè)定力和決心吧。

所以他覺(jué)得讓李泰減肥其實(shí)并不難，難得是如何讓李泰能夠下定決心。

如果他能堅(jiān)持下來(lái)，再加上李慎的折磨，很快就會(huì)有成效，畢竟李泰的基數(shù)太大了，減掉幾十斤不是問(wèn)題。

“母親，兒確實(shí)有些辦法，不過(guò)若是四哥不配合也是無(wú)濟(jì)于事，單單想要靠藥物減掉l重是不可能的?！?

李慎率先表明自已的立場(chǎng)。

“青雀，慎兒已經(jīng)說(shuō)了，有辦法讓你瘦下來(lái)，你可不要辜負(fù)了他的一番好意?！?

長(zhǎng)孫皇后聞立刻看向李泰。

“母親，兒怕......”他看李慎那興奮的眼神，心里有些猶豫不決，李慎這個(gè)家伙不會(huì)故意弄死自已吧？

雖然這些年來(lái)，自已確實(shí)沒(méi)對(duì)他讓什么，也主動(dòng)跟他示好，但以前積攢下的仇怨，不知道李慎會(huì)不會(huì)放在心上？

“哼！??！”還不等李泰拒絕，李世民就已經(jīng)冷哼一聲。

“怕什么？難道你還怕老十會(huì)害你不成？身為皇子，你看看你成何l統(tǒng)，不為其他也要為你自已的身l著想。

我李家男兒頂天立地，哪怕是戰(zhàn)死沙場(chǎng)都沒(méi)有怯懦，瘦身又有什么可怕的?”

李世民對(duì)著李泰開(kāi)始訓(xùn)斥起來(lái)。

“阿耶，四哥身為皇子，從小就沒(méi)有吃過(guò)苦，兒怕四哥承受不了折磨。萬(wàn)一有了意外悔之晚矣。

瘦身也要循序漸進(jìn)，不可操之過(guò)急?！?

看到李世民橫眉豎目，一旁的李治起身開(kāi)口為李泰解釋。

李泰確實(shí)從小沒(méi)有吃過(guò)苦，父母疼愛(ài)有加，嬌生慣養(yǎng)。

其他皇子自幼學(xué)習(xí)騎射武藝，李泰只練了幾年就不練了，因?yàn)樘志毑粍?dòng)。

而李世民也并沒(méi)有強(qiáng)求。

所有皇子當(dāng)中，唯有兩人沒(méi)有專門習(xí)過(guò)武練習(xí)過(guò)騎射之術(shù)，第一個(gè)就是李泰，第二個(gè)就是因?yàn)橛啄贻z學(xué)的李慎。

就連李治都從小刻苦學(xué)習(xí)，現(xiàn)在沒(méi)事還出去打個(gè)獵什么的。

太子李承乾就更不用說(shuō)了，自幼習(xí)武，也經(jīng)常騎馬打獵，要不然李慎為啥打不過(guò)人家呢。