第一千零八十七章物歸原主
“為什么?為什么會這么虛,你自己心里都沒點逼數(shù)嗎?”楊天道,“如果我沒猜錯的話,你應(yīng)該是長時間熬夜吧?哦不,應(yīng)該不算是熬夜,你這種程度,應(yīng)該是顛倒黑白了?!?
孫青書頓時一愣,道:“這……這你都知道?我……我比較喜歡晚上看書,所以……一般都凌晨才睡,下午起來。”
“而且這個時間,還不是固定的,對吧?”楊天道。
“呃……是的,都是……都是困了才睡,有的時候會晚很多,也有的時候會早……”孫青書道。
“那就對了,”楊天道,“最可怕的也不算是日夜顛倒,而是沒有規(guī)律的日夜顛倒。那些真正上夜班的人,完全倒過來生物鐘,倒也影響不會那么大。但像你這樣胡亂顛倒,你的身體根本就不知道什么時候該休息,該放松。你的五臟六腑一直處于高度緊張的工作狀態(tài)中,無暇休養(yǎng)生息,時間長了,自然會有大問題?!?
孫青書點了點頭,明白了一些,又道:“可……可我最近發(fā)現(xiàn)不對,也想調(diào)整回來了。但根本沒用啊。就像你說的那樣,我一睡覺就失眠,就做夢,經(jīng)常突然蘇醒,就算睡著了質(zhì)量也很差,根本沒辦法調(diào)整回來。”
楊天輕笑道:“你都已經(jīng)到了這么嚴重的地步了,還想只靠調(diào)整睡眠來自動恢復(fù)?你未免也把自己的身體想得太強大了吧?這是要喝藥的?!?
“喝什么藥?請您告訴我,我馬上去開!”孫青書連忙道。
很少有人注意到,他此刻的稱呼已然從“你”,變成了“您”。
沒辦法,性命攸關(guān),他哪里還敢不服軟?
“不急,不急,”楊天笑道,“現(xiàn)在上課時間已經(jīng)過了好幾分鐘了,如果再繼續(xù)講下去,就要耽誤大家的時間了。你先回到自己的位置上坐好,認真聽課。等今天的課結(jié)束了,再來問我吧。”
“???別啊老師!這……這可不能耽擱啊……”孫青書連忙道。
“不不不,這還真可以耽擱,”楊天笑吟吟道,“放心,在我的課上你死不了?!?
說完,楊天便轉(zhuǎn)身回到了講臺上。